علوم الحركة الرياضية وعلوم الصحة - معايير اللباس الرياضي يوصي الخبراء من يمارسون الأنشطة الرياضية باختيار ملابس وإكسسوارات مريحة وذات مواصفات خاصة تسهل عملية الأيض وتفسح المجال للجسم لإتمام عملية التبريد والتعرق
![أهمية ارتداء الأحذية والجوارب أثناء النشاط البدني - التربية البدنية والدفاع عن النفس - ثالث ابتدائي - YouTube أهمية ارتداء الأحذية والجوارب أثناء النشاط البدني - التربية البدنية والدفاع عن النفس - ثالث ابتدائي - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/F9aX3he4XZE/maxresdefault.jpg)
أهمية ارتداء الأحذية والجوارب أثناء النشاط البدني - التربية البدنية والدفاع عن النفس - ثالث ابتدائي - YouTube
![تجمع الأحساء الصحي on Twitter: "من الضروري لبس حذاء مناسب ومريح أثناء المشي وينبغي اختيار الحذاء الذي يحتوي على لبدات داخلية تساعد على امتصاص الاصطدام بالأرض وأن يكون الحذاء مناسبًا لقدم الشخص تجمع الأحساء الصحي on Twitter: "من الضروري لبس حذاء مناسب ومريح أثناء المشي وينبغي اختيار الحذاء الذي يحتوي على لبدات داخلية تساعد على امتصاص الاصطدام بالأرض وأن يكون الحذاء مناسبًا لقدم الشخص](https://pbs.twimg.com/media/FhStVnsWAAA5S0x.jpg)