الدكتور علي مطنش Dr.Ali Mttanish - نقص الحديد في الدم او ( فقر الدم ) يحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد عندما لا يملك جسمك الحديد الكافي لإنتاج الهيموكلوبين. فأن من دون
![علامات نقص الحديد عليكم ملاحظتها على الجلد والشعر والاظافر وأفضل طعام على الاطلاق لتعويض الحديد - YouTube علامات نقص الحديد عليكم ملاحظتها على الجلد والشعر والاظافر وأفضل طعام على الاطلاق لتعويض الحديد - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/5n_yWqbeaDQ/maxresdefault.jpg)
علامات نقص الحديد عليكم ملاحظتها على الجلد والشعر والاظافر وأفضل طعام على الاطلاق لتعويض الحديد - YouTube
![كل يوم معلومة طبية | إن نقص الحديد هو السر وراء الشعور بالضعف ونقص الطاقة وعدم القدرة على التركيز وغيرها من المشاكل . فلا تنسى تناول الأطعمة الغنية بالحديد كل يوم معلومة طبية | إن نقص الحديد هو السر وراء الشعور بالضعف ونقص الطاقة وعدم القدرة على التركيز وغيرها من المشاكل . فلا تنسى تناول الأطعمة الغنية بالحديد](https://pbs.twimg.com/media/D8OZToVU8AAOOXQ.jpg)